Jaga Kebugaran Tubuh, Anggota Koramil 11/Punggelan Olahraga Pagi Bersama

Banjarnegara -  Kodim 0704/Banjarnegara. Korem 071/ Wijaya Kusuma. Guna menjaga kebugaran tubuh dan membina fisik agar tetap prima anggota Koramil 11/Punggelan melaksanakan Olahraga Jalan kaki pagi bersama di seputaran Makoramil, Selasa (20/08/2024). 

Sebagai prajurit sapta marga yang berjiwa semangat sumpah prajurit  dituntut untuk selalu siap setiap saat dalam menjalankan tugas, hal itu dibutuhkan ketahanan dan kebugaran tubuh setiap para personilnya, hal itulah yang dilakukan oleh para prajurit yang bertugas di Koramil 11/Punggelan yang melaksanakan Jalan kaki pagi usai melaksanakan apel pagi,Pelaksanaan kegiatan ini mempunyai tujuan untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh prajurit sulalu fit.

Karena jika prajurit tidak sehat, maka prajurit tersebut tidak bisa melaksanakan tugas dengan baik.Sebelum lari pagi dimulai, anggota melaksanakan gerakan pemanasan agar menghindari resiko cedera pada saat pelaksanaannya, tidak mengalami cidera otot, kram otot ataupun hal-hal yang tidak diinginkan.

Danramil 11/Punggelan Kapten Inf Puji Budi Santoso menyampaikan, agar selalu menjaga kesehatan di antaranya laksanakan olahraga seperti senam Kerja dan Jalan kaki pagi,untuk meningkatkan kinerja dalam pelaksanaan dinas sehari hari, Babinsa harus mampu meningkatkan lima kemampuan teritorial di wilayah binaan, dalam pelaksanaan dinas di wilayah kerja sama dengan instansi lain, lapor cepat dan temu cepat  jika ada masalah dan tingkatkan penyampaian informasi di wilayah.

"Mens Sana in Corpore Sano, dalam tubuh yang sehat, terdapat jiwa yang kuat. Berolahraga dalam cabang apapun penting untuk menjaga kesehatan jasmani maupun rohani. Orang yang memiliki tubuh yang sehat akan mampu bekerja dengan penuh semangat mencapai hasil yang maksimal dan mampu untuk melakukan kegiatan sehari-hari tanpa merasakan kelelahan yang berlebihan. 
Dengan melaksanakan olah raga secara rutin maka tubuh akan sehat siap untuk melakasanakan tugas," ucap Danramil.